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マナバーガーズオーナー白澤traの　
ヘルシー＆ダイエットクラス

第３回「太陽エネルギーとプランツベースな生活」
２１世紀からはじまる本当の豊かな暮らし方

■2/28（日）11：00〜
■3/3（水）　19：00〜
■3/4（木）　11：00〜
■3/7（日）　19：00〜

第４回「プランツベースその１　簡単お手軽な発芽玄米の作り方」
栄養素がアップ＋消化力もアップ〜玄米と白米のハイブリット

■3/22(祝月)　19:00〜
■3/25(木)　11:00〜
■3/26(金)　19:00〜
■3/28(日)　11:00〜

■定員　：　10名
■参加費　：　[一般]　 500円＋ワンオーダー
       　        　[マナオハナ]  0円＋ワンオーダーのみ　（メンバー登録はホームページで）
■申込み：　　メール　or　電話092-986-0759　店頭でも受付けています！

 ■講師　：　白澤秀樹
TAO Lab主宰　調理師 マクロビアン 日本ベジタリアン協会評議員
10代の頃より世界中を旅し ながら90年代後半から立命館大学・小田原ファッションアカデミー（専門学校）・川瀬学園（女子高校）等で「美と健康」「食と環境」講師を定期的に勤め る。平行して湯葉・豆腐修行を2年間したり、ソトコト始めとする各種マスコミに寄稿。縁あって昨年より福岡にてマナバーガーズを仲間と始めました。

LOVE + SERVE